四股踏み
メタボ対策のため四股を踏み始めました!
スクワットでも良いのですが、四股踏む方が、
なんだか滑稽というか、豪快というか、気分が明るくなるので。
代謝を上げるのですぅ(どすこい〜)
【参考サイト】
武蔵川部屋 - sumoダイエット
http://www.musashigawa.jp/
現役力士「普天王」どすこい大相撲日記
http://ameblo.jp/futenou/entry-10003634881.html
スクワットでも良いのですが、四股踏む方が、
なんだか滑稽というか、豪快というか、気分が明るくなるので。
代謝を上げるのですぅ(どすこい〜)
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武蔵川部屋 - sumoダイエット
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現役力士「普天王」どすこい大相撲日記
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